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多一点就不准(撒谎会影响大脑健康 原来多一点就不准)

来源:妍航常识网

真话说不听就是被误解,撒谎更是会被人指手画脚,小心眼的人还可能一辈子耿耿于怀。但是,你知道撒谎会对人的大脑造成怎样的影响吗?如果我告诉你,撒谎没有好处,多一些肯定不行,那你会不会相信呢?

据科学家研究发现,撒谎可能会引起脑部变化,使我们逐渐变得无所不能、充满自信,也就是说,不断地说假话,会让我们产生虚假的信心,最终导致认知失调和孤独感等问题。实验证明,撒谎的人比实话说得比较多的人,表现出更多的压力和紧张感。长期如此,人体的荷尔蒙水平会发生变化,大脑会结构性地改变,导致记忆力下降、学习能力减弱等问题。

因此,谎言识别和撒谎习惯的纠正将对防范一系列社会问题,提高社会信任度、社会和谐发展等产生重要作用。《国际传媒论坛》负责人表示:“传媒应该对社会担负起更多责任,帮助公众改变错误的价值观,提高媒体素养和防范虚假内容,以期减少社会撕裂现象,实现社会共建共享,共创和谐社会。”

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多一点就不准,这家人竟然走了100多公里进城,你猜他们是为了什么?

山东省枣庄市兖州区一家人竟然走了100多公里,进城了!你猜他们是为了什么?且看下文,一起来了解。

前几天,罗先生一家六口,穿越齐鲁大地,从兖州徒步走到了济南市天桥区。早晨6点,一家人集体出发,于10时左右到达济南市天桥区西市场。负责此行的罗大姐说,一路走过来,大家看到了许多美景,也收获了许多感动,希望通过此次活动,让大家了解“文明出行,生命安全”。

通过此次活动,罗先生一家也倡导大家文明出行,控制车速,保证人身安全。而这次徒步活动也还有意想不到的收获,大家都兴致勃勃地聚到一起,像一家人一样谈天说地,彼此之间也更加了解和融洽。

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多一点就不准,如何抵御大学生考研焦虑症?

目前,许多大学生都处于考研备战的状态。考研不易,其中包括了重复性的学习、较高的学习强度、考试的不确定性等等问题,在考研过程中,很容易出现焦虑症状,例如担忧自己的实力、考研失败等。在这里,我们为正在经历考研焦虑症状的同学提供一些应对策略。

1. 正确的心态,拒绝想太多

很多同学在准备考研这一阶段,都会对自己进行过高的评价,以至于过度进入思想漩涡,最终导致焦虑症状出现。对于这些问题,建议同学们耐心面对,正确认识自己目前的状况,制定适合自己的学习计划,不要想太多,逐步做好自己的每一步。

2. 保持积极向上的心态

学习是一个积累的过程,考研亦如此。同学们应该认识到,现在的努力会为将来的发展打下坚实的基础。在学习的过程中,要有耐心,保持乐观向上的心态。

3. 健康的生活方式

有一个健康的生活方式是非常重要的。同学们应该保证有足够的睡眠时间、科学的饮食结构以及适量的运动,为考研的成功奠定坚实的基础。

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4. 寻求专业的帮助

对于考研焦虑症状较为严重的同学,建议寻求专业的心理辅导帮助。心理辅导师会针对学生的情况,给出针对性的建议,从而帮助他们缓解焦虑症状。

综上所述,考研虽然充满艰辛和挑战,但是只要同学们准备充分,健康积极面对,寻求正确的帮助,终究会收获满意的结果。

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