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萝卜排骨汤的做法,营养美味,助你轻松驱散寒意

来源:妍航常识网

萝卜排骨汤是一道既营养丰富又美味的汤品,尤其是在寒冷的冬天,更是能助你驱散身体里的寒意。

所需材料:

  • 500克排骨
  • 300克胡萝卜
  • 2个土豆
  • 2个葱姜蒜
  • 适量的盐和胡椒粉

步骤:

  1. 将排骨焯水后捞出备用;
  2. 胡萝卜、土豆切小块,葱姜蒜切成细末;
  3. 锅中放少许油,烧热后放入葱姜蒜末爆锅,添加排骨煸炒几分钟;
  4. 加入胡萝卜、土豆煸炒;
  5. 倒入适量的清水,大火烧开后转小火慢炖一个半小时
  6. 炖煮过程中,需要不定时地将表面的浮沫撇去,这样可以让汤更加清澈;
  7. 待炖好后,加盐、胡椒粉调味即可。

这样一道简单的萝卜排骨汤就做好了,肉质鲜嫩,汤汁充满营养,还可以搭配一些自己喜欢的配料,比如木耳,红枣等等,口感更加丰富,营养更加全面。这个秋冬,不妨试试这个简便的营养汤品,驱散身体里的寒意。

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