惬意，是每个人心中的憧憬。在现代都市生涯中，每个人的生涯都充满了压力与焦虑。而惬意，是人类追求的终极境界。
那么，惬意是什么意思呢？从字面意思来看，惬意就是指恬静、愉悦、满足的心境。它与快乐、幸福有相似之处，但又与它们差异。
一个人的惬意，是确立在他自己的心境和外在情形之上的。当一个人感应心情愉快、身体康健、周围情形愉悦时，他就会感应惬意。惬意可以泉源于差异的事物，例如：一件好吃的食物、一座优美的山峰、一首悦耳的音乐、一场精彩的影戏等等，这些事物都能唤起人们心灵深处的惬意之感。
然则，惬意并不是可以容易获得的。在现代社会中，人们的生涯被快节奏、高压力所主导，明晰和追求惬意变得难题而又珍贵。一些人用钱来获得惬意，但这种惬意是一种物质上的感受，并不能给人带来真正的心灵安宁和满足。真正拥有惬意的人，往往是以一种开放、简朴的心态，对生涯中的点点滴滴感应满足，对外界给与的孝顺感应心怀谢谢。
在生涯中，我们要时时刻刻地释放心里中的压力，保持开放、恬静的心态，才气融会到惬意的真正寄义。也只有真正拥有惬意，我们的生涯才气获得升华，才气加倍精彩厚实。
