有身对于许多伉俪来说是人生中重要的阶段。然而，在有身前，女性身体会给出一些征兆，诠释孕育生命的可能。体会这些征兆可以辅助准备伉俪更好地设计有身设计。
有身前的征兆因人而异，然则有一些常见的体征可以提供线索。首先是月经周期的变化。正常的月经周期为28天左右，若是你的周期偏离了这个局限，可能是一个潜在的征兆；其次是乳房的变化，乳房会感受胀痛或乳头变得敏感；另外，排卵期时，女性体温会略微升高，通过丈量体温可以判断是否处于排卵期；此外，也可能泛起一些其他玄妙的身体变化，好比频尿、嗜睡、食欲变化等。
有身前征兆的泛起并不能百分之百保证有身，然则它们是很好的线索，可以引起伉俪的注意。若是你有有身的设计，可以实验举行排卵期的掌握，制止遗漏受孕的黄金时机。另外，有身前还应该注意调治生涯习惯，保持康健的饮食和适度的运动，削减精神压力。
