作为一个爱喝酒的人，每每自认状态良好后，便继续深饮下去，殊不知会面临酒后头痛、恶心、嗜睡等各种症状，快速缓解就变得尤为重要。
那么喝什么解酒最快最有效？
首推橙汁、柚子茶。这类果汁富含维生素C和柚皮苷等成分，可促进乙醇的代谢和分解，缓解肝脏负担，能够快速解酒。
其次凉白开、椰子水、绿茶。这几种饮品都具有清热解毒、去火降温的功效，对胃肠道刺激较小，有助于平衡身体状况，是缓解酒后不适较好的选择。
绿茶富含茶多酚，具有很好的抗氧化作用，可以保护肝脏，对宿醉的肝损伤也有很好的缓解作用。同时，绿茶也有清热解毒、提神醒脑的功效。
总之，在饮用大量酒精饮料之后，身体需要足够的时间进行恢复，同时也需要适当的解酒方法。以上这三款解酒神器，无论是味道还是功效，都是非常值得推荐的。小编在此提醒大家，喝酒要适可而止，切勿过量，保持良好的生活习惯才是最重要的。
